Năm giọt dầu hạt lựu mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn Địa Trung Hải, đã cho thấy khả năng nhận thức tốt hơn trong một thử nghiệm ngẫu nhiên kéo dài một năm trên 80 người có suy giảm nhận thức nhẹ (MCI). So với nhóm chỉ ăn kiêng, nhóm dùng dầu đạt điểm cao đáng kể ở trí nhớ toàn cầu (p = 0.004), trí nhớ ngữ âm (p = 0.009) và chức năng xử lý/điều hành (p < 0.001). Tuy nhiên, vì nhóm kiểm soát không nhận placebo nên đây là so sánh mở‑nhãn. Bài viết sẽ giải thích dầu này là gì, nó khác gì so với nước ép và urolithin A, ai có thể cân nhắc dùng, và vì sao kết quả dù hứa hẹn nhưng chưa phải bằng chứng chắc chắn.
This page is available in
